Hvordan ved du, om du har et alkoholproblem?

22. november 2022

Det kan være forbandet svært at vurdere, om du har et alkoholproblem. Nogle gange er det ligetil, for hvis en persons liv falder fuldkommen fra hinanden, hvor de mister jobbet, partneren og deres sociale omgangskreds, fordi de drikker hele tiden, er de uden tvivl alkoholikere. Men hvis du har et vellønnet job, et ægteskab der lader til at være stabilt og en vennekreds, hvordan ved du det så lige?

Kan du ikke fungere uden alkohol?

Spørg dig selv – har du brug for alkohol for at kunne fungere i hverdagen? Er svaret ja, så er du nok alkoholiker. For den ”sunde” tilgang til alkohol er, at du kan drikke ved festlige og sociale lejligheder for at komme i en mere munter stemning, men aldrig drikke dig i hegnet og ikke holde en konstant promille på over 0,0, men er ædru de fleste af døgnets vågne timer. Sundest er det aldrig at få sprut.

Drikker du, når du har nerver på? Opsøg alkoholbehandling

Har du den mindste mistanke om, du ikke kan styre dit alkoholforbrug? Hiver du lommelærken frem, når du har nerver på, når du keder dig eller er lidt nedtrykt, burde du gå i behandling. Nogle forløb inden for alkoholafvænning har som mål, at du lærer at styre dit alkoholindtag, så du stadigvæk kan drikke af og til. Andre forløb har dog som mål, at du skærer sprutten ud af dit liv og bliver alkoholfri.

Ring til et behandlingscenter

Hopper du på et alkoholforløb, bør du indstille dig på, at du ved ankomst til behandlingscentret skal afruses, hvis du møder op i alkoholpåvirket tilstand. Læs mere om alkoholafvænning på et konkret centers hjemmeside, hvis du ønsker at få at vide, hvordan behandling foregår. Bedst er det dog, at du griber knoglen og ringer til et behandlingscenter, hvis du måtte ønske en mere udførlig forklaring.

Relateret Artikler

Skab et hyggeligt udeliv året rundt

Skab et hyggeligt udeliv året rundt

Hvis der er noget vi gerne vil som familie i dag, så er det at komme lidt væk fra alle de skærme der fylder i hverdagen. Det gælder både os voksne og vores børn. For når vi træder væk fra smartphones og tablets er vi nemlig sammen på en helt anden måde. Men det er jo...

Pfos er et stort problem for miljøet og menneskers sundhed

Pfos er et stort problem for miljøet og menneskers sundhed

Pfos tilhører en familie af syntetiske kemikalier kendt som PFAS'er, som anvendes i industrielle processer, brandslukningsskum og andre produkter. Pfos er meget persistent i miljøet og er fundet i forhøjede niveauer over hele verden. Ud over sin indvirkning på miljøet...

Dating sider gør det nemt og bekvemt at møde kærligheden

Dating sider gør det nemt og bekvemt at møde kærligheden

Dating sider bliver stadig mere populære og udbredt blandt folk, der leder efter romantiske forhold. De giver en bekvem måde at møde potentielle partnere på, uden at man behøver at gå ud og mødes personligt. På dating  sider kan brugerne oprette profiler, søge efter...